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婚姻失语症(Marital Silence Syndrome)是指夫妻双方在婚姻关系中由于各种原因,逐渐失去沟通交流的意愿和能力,最终导致感情疏离、关系紧张的一种现象。
不同于短暂的争吵后的冷战,婚姻失语症通常表现为长期的、系统性的沉默,双方在日常生活中缺乏有效的互动和交流。
婚姻失语症的成因 :
1、角色冲突与期待落差
2、情感疏离与习惯化
3、负面沟通模式
4、个体心理问题
婚姻失语症主要表现为以下几个方面:
1. 日常交流减少:夫妻之间的日常对话明显减少,即使面对面相处,也常常无话可说。
2. 情感表达缺失:夫妻之间缺乏情感上的交流和表达,像关心、安慰、赞美等行为逐渐消失。
3. 回避深度对话:对于涉及感情、未来规划等重要话题,夫妻双方往往选择回避,不愿深入讨论。
4. 情绪隔离:夫妻之间即使发生问题和冲突,也不愿意通过沟通解决,情绪逐渐隔离。
应对婚姻失语症的方法 :
1、建立积极的沟通模式
2、培养共同兴趣
3、寻求专业帮助
4、重建情感联系

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